Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 77,60g | Prot: 57,97g | Karb: 147,42g.
Makan Pagi: Майонез, Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, ITLV Маслины с Косточкой, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Makan Siang: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красная Цена Крекер Рыбки, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Рыба в Кляре, Майонез, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Майонез, Сыр Эдам, Bonduelle Огурцы Маринованные, Тушеные Овощи, Рыба в Кляре. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan просто широкая кость😉
|