Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 109,31g | Karb: 79,69g.
Makan Pagi: Milbona Творожный Сырок, Milbona Молоко 1,5, Хлеб Цельнозерновой, Матиас Сельдь, Авокадо, Сыр Моцарелла (Обезжиренный). Makan Siang: Верес Огурцы Острые Маринованные , Фрукты Слива, Сильпо Бедро Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|