Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 89,50g | Prot: 116,68g | Karb: 229,54g.
Makan Pagi: De Luxe Печень Трески , Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Авокадо, Dziugas Hard Cheese, Добродія Геркулес, Hungry Papa Хумус, Киевхлеб Оксамитовий. Makan Siang: Злагода Желе З Соком Персика, Мурр Куриное Филе Вареное , Activita Roasted Almonds, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. Makan Malam: I'm Fine Фалафель, Оліс Кетчуп Лагідний, Щедро Сырный Соус, Київхліб Хліб Оксамитовий, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Легко Куриные Наггетсы. Camilan/Lainnya: Monik Сироп до Кави, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|