Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 117,77g | Karb: 171,10g.
Makan Pagi: Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Makan Siang: Хлеб Черный, Яблоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Суперсила. Makan Malam: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», ВкусВилл Колбаса Вареная с Окороком Котто, Жареное Яйцо, Baker House Хлебные Палочки с Итальянскими Травами и Морской Солью, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zolotinka40
|