Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 80,38g | Karb: 91,96g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 3,2%, Укроп, Помидоры, Арахис, Тыквенные Семечки, Активиа Актибио, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Тыква, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Camilan/Lainnya: Лента Салат Фреш с Морским Коктейлем, Курага. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyIvashina
|