Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 132,72g | Karb: 146,22g.
Makan Pagi: Куриная Печень, Жареное Яйцо, Теплые Традиции Гречка, Landers Сыр Сливочный 45%, Кофе. Makan Siang: Vici Рыбные Порции из Филе Хека, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару. Makan Malam: Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, NEO Греческий Йогурт, Перекресток Палочки Снежка Сдобные с Малиновым Джемом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina_1980
|