Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 57,58g | Prot: 70,18g | Karb: 154,15g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Norven Форель Слабосоленая. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Свиная. Makan Malam: Суши Маркет Онигири с Креветкой, Суши Маркет Онигири с Лососем. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LikaZus
|