Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
378 kkal
|
Lemak: 8,48g | Prot: 11,20g | Karb: 69,30g.
Makan Pagi: Лента Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Маракуйя, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Бондюэль Маслины без Косточки, Базилик, Зеленый Лук, Орехи Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|