Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 91,25g | Karb: 119,08g.
Makan Pagi: Grovo Удобное Яйцо Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи. Makan Siang: Курганский Мясокомбинат Конина Тушеная Высший Сорт, Nutley Кокосовое Масло, Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, Eco Рис Чёрный Нешлифованный, Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Молодой Зеленый Лук, Кайтес Печень и Икра Минтая, Черемша, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Щавель, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Лакомо Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|