Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 32,19g | Karb: 192,81g.
Makan Pagi: Апельсины Навел, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Makan Siang: Красное Яблоко, Хлеб Соль Перловка Отварная, Салат из Капусты. Makan Malam: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Белая Дача Салатная Заправка, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Шарлиз Зефир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|