Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 76,53g | Prot: 102,75g | Karb: 163,56g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Окское Яичный Белок, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Чай Несладкий, Пирожок с Капустой, Куриная Грудка Отварная, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Makan Malam: Чай Несладкий, Салат Овощной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Чернослив, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай Несладкий, Чай Несладкий. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zoro197
|