Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 33,57g | Karb: 50,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кефир 3,2%, Капуста Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Сушеный Инжир, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Makan Malam: ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|