Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 139,48g | Karb: 147,86g.
Makan Pagi: Русский Рыбный Мир Тунец Макрелевый, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники Домашние. Makan Siang: KDV Нота Бум, KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Coffee Machine Американо с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Makan Malam: Козинаки, Планета Витаминов Смесь Итальянская, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Ферреро Роше, Огурец (с Кожурой), Ратимир Карпаччо из Курицы, Банан, Сырники Домашние, Владхлеб Хлеб Орловский, Русский Рыбный Мир Тунец Макрелевый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|