Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 71,08g | Karb: 141,96g.
Makan Pagi: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Granola, Compliments Two-Bite Fudge Brownies, Frozen Blueberries, Activia Strawberry Yogurt, Tea with Milk. Makan Malam: Basmati Rice (Cooked), Butter (Salted), Green Peas (Frozen), Mushroom Soup (Undiluted, Canned), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Camilan/Lainnya: Cadbury Micro Mini Eggs, No Name Sesame Rice Crackers, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessie581
|