Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 32,82g | Prot: 52,97g | Karb: 165,65g.
Makan Pagi: Macarrão, Batata Assada, Tomates, Guanabara Frango a Milanesa. Makan Siang: DIA Pão de Queijo Tradicional, Jussara Leite Semidesnatado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, De Panes Pão de Forma Tradicional , Del Valle Suco del Valle Frut Uva . Makan Malam: Leite com Chocolate (Magro), Calciolari Bolo Caseiro Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beamartins99
|