Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 44,46g | Prot: 123,79g | Karb: 182,60g.
Makan Pagi: Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Кофе. Makan Siang: Люди Любят Багет Классический, Магнит Яблоко Гала. Makan Malam: Лента Огурцы Соленые, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Snaq Fabriq Qwikler Praline. Camilan/Lainnya: Steel Power Protein Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|