Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 29,92g | Prot: 43,13g | Karb: 74,49g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota, Seara Peito de Peru, Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Polenta (Cozido), Carne de Porco, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Trident Trident Menta, Alto Alegre Açúcar Refinado, Abacate, Nestlé Leite Ninho. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jujuzitaah
|