Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
98,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 26,87g | Karb: 221,49g.
Makan Pagi: Frozen Whole Strawberries, Vanilla Yogurt, Orange Juice , Bananas , Sugar, Coffee-Mate Original, Black Tea. Makan Siang: Apples . Makan Malam: Tartar Sauce, No Name Teriyaki Sauce, McCain Savoury Wedges, High Liner Beer Battered Fish. Camilan/Lainnya: Quaker Strawberry Yogurt Granola Bar, Kellogg's Rice Krispies Squares. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelfancy
|