Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1421 kkal
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Lemak: 51,11g | Prot: 54,98g | Karb: 182,62g.
Makan Pagi: Alnatura Hanfsamen Geschält , Ja! Magerquark, Ener Bio Haferkleie, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Penny Markt Haferflocken Zart, Zimt, Bio-Zentrale Leinöl Kaltgepresst, Johannisbeeren, Layenberger Whey Protein Shake Vanilla Flavour, Chia-Samen, Kaffee, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Birnen. Makan Siang: Chicoree, Spitzpaprika, Bio-Zentrale Leinöl Kaltgepresst, Händlmaier's Süßer Senf, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Maggi Würze, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Zucker, Maggi Klare Gemüsebrühe, Pellkartoffeln, Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weißes Mehl, Butter. Camilan/Lainnya: Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Leitungswasser. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan donaldina
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