Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 40,67g | Prot: 39,71g | Karb: 131,62g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Добров Балык Дарницкий, Кофе с Сахаром, Капкейк, Кофе с Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Сливочное Масло, АТБ Багет Французский . Makan Siang: Яблоко, Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|