Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 119,55g | Karb: 132,03g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Масло Гхи, Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk Vegan , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|