Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 83,15g | Karb: 33,67g.
Makan Pagi: Géramont Feine Scheiben, Aldi Gourmet Salami, Aldi Protein Wrap, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Makan Siang: Garnelen, Chinakohl. Makan Malam: Best Moments Serrano Gran Reserva, Rama Cremefine 7%, Milsani Deutsche Markenbutter, Spargel. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|