Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2214 kkal
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Lemak: 144,85g | Prot: 145,85g | Karb: 81,34g.
Makan Pagi: Smoked Chees Ham, Gurke (mit Schale), Boskoop, Ei, Kerrygold Butter. Makan Siang: Alesto Kalifornische Walnusskerne. Makan Malam: Metzgerfrisch Frische Grobe Bratwurst, Süßkartoffel, Chinakohl. Camilan/Lainnya: Johannisbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
18 Mar 24 oleh anggota: Brigitte. G
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Ich will auch 62 Kilo. 💯👍
18 Mar 24 oleh anggota: alertina1
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Wenn das der Kastenkäsekuchen verursacht, wird er noch heute gebacken 😃😂😂😋
18 Mar 24 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Der Kastenkäsekuchen musste den Riesigen Hunger nach 7,5 Kilometer joggen und dann noch knapp zwei Stunden Spazieren gehen kompensieren.
18 Mar 24 oleh anggota: Pegah1981
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18 Mar 24 oleh anggota: Rose.blume
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Sejarah Berat Badan Pegah1981
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