Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 71,05g | Prot: 61,34g | Karb: 115,48g.
Makan Pagi: Kinder Schoko-Bons, Rapsöl, BodyChange Eiweisshake. Makan Siang: Gekochtes Ei. Makan Malam: Alpenmark Emmentaler. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Lollipop, Kinder Schoko-Bons, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Mentos Kaubonbons Zuckerfrei, Herta Finesse Schinken . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinep.
|