Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 165,52g | Karb: 163,04g.
Makan Pagi: La Paulina Сыр Гойя Фасованный 40%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Манго, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Эконива Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Редис, Сельдерей, Помидоры, Авокадо, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Yelli Перлотто по-Итальянски с Шампиньонами, Филе Бедра Индейки Отварное (*). Makan Malam: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Яблоко, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Груша, Помидоры, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Vici Крабовые Палочки Приорити. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|