Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 112,52g | Karb: 77,03g.
Makan Pagi: Сырники из Рисовой Муки с Изюмом*, Омлет с Брокколи и Молоком*, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Лента Питахайя, Лента Дорадо Запечённая. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Желе Ягодное*, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nakabluchkah
|