Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 65,06g | Karb: 170,86g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Сухарики из Белёвской Пастилы Классические без Добавления Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Saint Agur Crème de Saint Agur, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, Вкусвилл Белые Грибы Целые , Перловка, Картофель Отварной, Говядина, Говяжий Бульон. Makan Malam: Село Лесное Кефир 1%, Ермолино Манты с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kewsah
|