Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 32,97g | Karb: 178,07g.
Makan Pagi: Bifa Cookies, Soummam Nature. Makan Malam: دوارة ( كرشة الخروف ) Dewara , بوراك بوراك, Boiled Egg, escalope dinde escalope , Maratun Thon , Instant White Rice, Algérien شربة فريك. Camilan/Lainnya: Ambassadeur Noir 70% Ambassadeur Noir 70 %, Strawberries, Apple, Orange, Date. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chacha 🧚🏻♀️
|