Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2128 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 133,47g | Karb: 273,20g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Яичный Белок, Стандарт Рис Шлифованный Краснодарский, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk Vegan , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Стандарт Рис Шлифованный Краснодарский, Мясновъ Бефстроганов по-Царски Молодой Бычок. Makan Malam: ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Гречка в Пакетиках, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|