|
Во второй половине дня настроение моё несколько подпортилось. Не в полную ж..., но самой неприятно. Детям повезло - всего лишь лишились просмотра фильма всей семьёй, буря "Мама бушует" их почти не затронула.
Поняла, что спать хочу, мало часов сегодня было, так что сейчас немного поучусь и спать
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 71,07g | Karb: 225,72g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Лаваш Тонкий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Кофе. Makan Siang: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Индилайт Кампана Ветчина, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Индилайт Кампана Ветчина, Каждый День Икра из Баклажанов, Bon Season Сидр Газированный Сладкий, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, ВкусВилл Вобла Соломка Солено-Сушеная, Чай Несладкий. lagi...
|
berat badan stabil
|