Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 58,35g | Prot: 35,56g | Karb: 201,99g.
Makan Pagi: Chuker Edulcorante, Mate, Factura con Crema Pastelera, Azúcar, Café, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Makan Siang: Mandarina, Sal, Vinagre, Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro. Makan Malam: Huevo Duro, Fideos. Camilan/Lainnya: Tía Maruca Palmeritas, Cachafaz Alfajor, Mate. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RusoRecofsky
|