Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 57,70g | Karb: 20,24g.
Makan Pagi: Imlek Pavlaka Za Kuvanje, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Siang: Лента Икра Лососевая, Kania Majonez, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи, Garlic , Boiled Egg, President Гауда. Makan Malam: Ашан Клубника Свежая. Camilan/Lainnya: Grekos Греческий Йогурт , Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Айсберг, Окей Перец Красный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|