Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
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84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2033 kkal
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Lemak: 79,27g | Prot: 101,97g | Karb: 222,53g.
Makan Pagi: Cappuccino, Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Speisequark, REWE Birne Conference. Makan Siang: Parmesan (Geschreddert), Cucina Pizzabrot, Rinderbrühe, Deluxe Vitello Tonnato, Bamboo Garden Mie Nudeln, Gekochte Karotten, Pilzpfanne. Makan Malam: Erlenhof Grüner Spargel, Milcheis, Bonne Maman Mirabellen Konfitüre, Lichtenauer Melone, Hofküche Erbsensuppe mit Würstchen, Bratensoße, Ofengemüse, Hühnchen, Ochsenbraten, Kartoffeln, Topfenstrudel, Erdbeersorbet, Coppenrath & Wiese Himbeer Mascarpone. lagi...
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Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
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