Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2321 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 64,23g | Karb: 232,36g.
Makan Pagi: Äpfel, Kaufland Bio Mozarella, Weizenbrötchen, Laugenstange, Gutes Land Käseaufschnitt Leicht, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Makan Malam: Bratwurstbrötchen. Camilan/Lainnya: Ja! Mini-Brezeln, Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|