Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 54,29g | Prot: 59,42g | Karb: 140,47g.
Makan Pagi: Ritter Sport Молочный Шоколад, Barista Кокосовое Молоко, Sweet Religion Натуральная Смесь: Пряный Чай Латте, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Диyes Батончик Мюсли Черника, Самокат Сосиски с Сыром, Брокколи на Пару. Makan Malam: Sweet Religion Цезарь Ролл. Camilan/Lainnya: Дымов Сосиска Праздничная, Нектарин, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Перекресток Стейк из Форели, Красная Цена Блинчики с Мясом, Sweet Religion Блинчики с Ветчиной и Сыром . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan godkillme
|