Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 79,74g | Prot: 79,00g | Karb: 216,12g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана 15%, Помидоры, Колбаса Молочная Стародворская, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Батон Нарезной, Чай, Яйцо. Makan Siang: Курагрудь в кляре по Свете, Картофельное Пюре, Сметана 15%, Помидоры. Makan Malam: Славянка Лёвушка, Дарница Кекс с Изюмом, Пятерочка Сахар, Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Колбаса Молочная Стародворская, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Батон Нарезной, Чай, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|