Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 63,00g | Prot: 105,72g | Karb: 83,35g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Viola Сыр Тильзит, Мясная История Окорок, Стародворье Баварушка с Балыком, Творожный Сыр на Кефире 1%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фермер-Центр.Рф Джем Абрикосовый без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Легенда Творог 5%. Makan Siang: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Масло Подсолнечное, Магги Булгур с Курицей Карри. Makan Malam: Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Premier Of Taste Шоколад Белый с Кусочками Карамелизированного Сахара, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Konfesta Konfesta с Шоколадно-Ореховым Кремом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|