Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 36,33g | Prot: 33,49g | Karb: 117,25g.
Makan Pagi: Морковь, ВкусВилл Кефир 3,2%, Черный Кабан Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Кефир 3,2%, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, Черный Кабан Колбаса, Мандарины, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация). Makan Malam: Капуста Тушеная, Chester's Сидр Полусухой, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Мистер Лис Яблочный Сидр. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|