Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 149,55g | Prot: 149,26g | Karb: 23,87g.
Makan Pagi: Рукола, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Глобино Сосиски Нямські Зі Свинини, Riga Gold Шпроты, Авокадо, Aro Лохина, Молокія Масло 82%, Кава (фільтр), Помідори чері, Яйце варене некруто. Makan Siang: Верес Гірчиця Французька, Свинина, Оливкова олія, Огірок (з шкіркою), Чай трав‘яний. Makan Malam: Чорні оливки, Молокія Масло 82%, Ферма Сулугуни, Огірок (з шкіркою), Куряче Філе, Соєвий соус, Оливкова олія. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tetiana.mushenok
|