Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 121,12g | Karb: 79,50g.
Makan Pagi: Богдаша Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, 3 Fish Горбуша Кусочки, Bonfesto Сыр Творожный, Яйцо, Яичный Белок, Магнит Манго. Makan Siang: Nutriversum Isopro, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Makan Malam: Макси Картофель Запеченый, Куриные Грудки (Запеченые), Inkerman Рислинг. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|