Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 71,63g | Prot: 65,62g | Karb: 194,42g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Gold , Banane, Hohes C Orangensaft. Makan Siang: K-Classic Schweinebraten , Ei, Gewürzgurken, Pflanzenöl, Reis (Gekocht). Makan Malam: Preiselbeeren, Camembert. Camilan/Lainnya: Lay's Chips Gesalzen . lagi...
|
|
1994 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mallika^^
|