Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 73,98g | Prot: 55,47g | Karb: 85,24g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Pesto Rosso, Espinacas Frescas, Jamón Cocido, Aguacate, Pan de Molde Integral, Huevo. Makan Siang: Tom yam, Hacendado Arroz Blanco. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|