Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 108,59g | Karb: 80,22g.
Makan Pagi: Блинчики тортика, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Эконива Кефир 1%, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Макароны Отварные . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|