|
💖
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 89,82g | Karb: 206,79g.
Makan Pagi: Сахар, Хлеб Черный, Курица Вареная, Красная Цена Овсяное Печенье, Красная Цена Зефир. Makan Siang: Кефир 1%, Курица Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Финик, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Lukksen Лук Жаренный, Био Баланс Биокефирный с Клубникой. Camilan/Lainnya: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
С масленицей 🥞🥞🥞 великолепный темп взяли на похудение
16 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
спасибо) стараюсь, но готова к тому, что вес снова может встать. и Вас с Масленицей.
16 Mar 24 oleh anggota: Нина))))777
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|