Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 128,74g | Karb: 86,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Пеко Ляпун Ржаной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина из Индейки, Глобус Сыр Лайт. Makan Siang: Canti Prosecco. Makan Malam: Капитан Победа Филе Морского Гребешка, Ремит Хамон Вяленый, Вернер Филе, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каравай Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лента Мидии Мясо Замороженное . Camilan/Lainnya: Глобус Морковь по-Корейски Сеул, Коньяк. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|