Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 105,39g | Prot: 74,69g | Karb: 112,28g.
Makan Pagi: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . Makan Siang: Ашан Сухари из Хлеба, Простоквашино Сметана 15%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Борщ с Курицей. Makan Malam: Творог 5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Camilan/Lainnya: Вологодское Льняное Масло , Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Станция Молочная Молоко 3,4%, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|