Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 99,07g | Prot: 89,94g | Karb: 190,65g.
Makan Pagi: Ого Отруби Пшеничные, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Имитированная, Дружба Плавленный Сыр, Обычные Блины. Makan Siang: Сметана , Сухари, Джон Джоли Щавелевый Суп с Говядиной и Куриным Яйцом. Makan Malam: Компот из Сухофруктов, Бекон, Токио Сити Спагетти в Томатном Соусе . Camilan/Lainnya: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Дружба Плавленный Сыр, Блины на Молоке. lagi...
|
|
2363 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garbuzovaelen
|