Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 103,49g | Prot: 63,49g | Karb: 124,87g.
Makan Pagi: Kellogg's Rice Krispies , EuroCompany Anacardi e Cocco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Orasi Avena + Protein. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Noci, Parmigiano (in Pezzi), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Makan Malam: Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Il Viaggiator Goloso Semifreddo al Torroncino , San Carlo Classica, Panini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lasagne di Carne. Camilan/Lainnya: Gentilini Miele, Activia Zero Caffè . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|