Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
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74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1435 kkal
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Lemak: 49,07g | Prot: 61,65g | Karb: 188,68g.
Makan Pagi: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Kraft All Natural Peanut Butter with Sea Salt, Oranges, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais. Makan Siang: Compliments Fromage Parmesan Râpé, Carottes Cuites, The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Bouillon de Poulet, Porto, Rôti de Boeuf. Makan Malam: Datte, Pizza à la Viande et les Légumes, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. Camilan/Lainnya: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Banane, President's Choice Blue Menu Whole Grain Cranberry Orange Biscuits, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan suztrud
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