Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 83,65g | Karb: 141,04g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хлебнаш Тостовый Хлеб, Самокат Вареная Колбаса Итальянская с Сыром, President Сыр Плавленный Creme de Brie, Яйцо Куриное. Makan Malam: Шарлотка, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Стейк из Лосося Атл., Самокат Рис с Овощами по-Индийски. Camilan/Lainnya: Шарлотка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pushistik_34
|